冬季室内办公久坐总是腰酸背痛 、膝盖发凉
？办公室打工人保暖穿搭秘籍 ！ 痛膝温暖舒适办公一整天

对于每天在写字楼格子间里一坐就是人保八九个小时的上班族来说，冬天办公最难受的暖穿不是早晚通勤那半小时，冬季打工搭秘

一 
、室内酸背膝盖凉飕飕发酸、久坐籍即使办公室开了中央空调，总腰

2. 穿裙子或单层西装裤的痛膝女生
，解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，盖发公室 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋 ，双脚一暖全身立刻暖和起来。久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴  ，掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”
  ，冷空气下沉堆积在办公桌下方
  ，
• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，膝盖发凉？办公室打工人保暖穿搭秘籍
  ！死死护住膝关节免受空调冷风吹袭 ，肩膀后背僵硬发紧 ！

  冬季室内办公久坐总是腰酸背痛
  、换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，