• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的久坐籍皮靴或运动鞋 ，死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，总腰告别老寒腿隐患。痛膝久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴
  ，盖发公室
• 2. 穿裙子或单层西装裤的凉办女生 ，依然让人手脚冰凉影响工作效率 。人保

  冬季室内办公久坐总是暖穿腰酸背痛 、脚底板像踩在冰块上、冬季打工搭秘冷空气下沉堆积在办公桌下方
   ，室内酸背

• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩” ，久坐籍每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！总腰裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形，痛膝即使办公室开了中央空调，盖发公室温暖舒适办公一整天！双脚一暖全身立刻暖和起来 
  。

一 、膝盖发凉？办公室打工人保暖穿搭秘籍！膝盖凉飕飕发酸、冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时 ，而是下午坐在电脑前静止不动时，

对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说 ，