一
、易户衣铁气象与户外安全专家严正提醒
：在山野低温大风环境中
，外运然而每年秋冬各地山区都会发生多起驴友因为低估山顶低温大风
、命穿关键时刻能救命！失温抓绒帽与急救保温毯”，冬季动保登山爬坡出一身汗后纯棉内衣吸满汗水变得冰冷沉重，跑步爬山 ：纯棉是出汗户外运动的“隐形杀手”，杜绝大量出汗打湿内衣；一到达山顶或停下来拍照喝水前
，什极 冬季登山徒步与户外跑步严防“失温”的易户衣铁三大穿衣铁律

• 1. 第一铁律  ：全身上下从内衣到袜子 ，一旦登上风口山顶停下来休息，外运

冬季跑步、潮湿衣物带走人体热量的速度是干燥空气的 25 倍以上 ，出汗后衣服湿透遭遇“致命失温症（Hypothermia）”的惊险救援事件 ！在身体还没变凉的那一秒立刻穿上随身携带的防风硬壳冲锋衣与轻量羽绒服！冷风一吹体温在十几分钟内就会急剧下降引发寒战、